今日は正木先生のキッドビクスでした。
まずは体をほぐします。
引っ張り合い!
もういっちょ!
1・2・3・4…
5・6・7・8…
体操が終わったら、背中合わせに立って…
それ!ビローーーン!!
手をついて、くるっと回転!
一発で出来ました^^
開脚もしました。
まずは横。
縦の開脚もしました。
すごく柔らかい…!
新しいことにも挑戦しました。
ブリッジ!!…からの
地面をけってジャンプ!!!
着地!!!
難しかったけど、最後には補助なしで出来るようになっていました!!
指導員 元平